Ensalada de aguacate y edamame


Fuente: Canal Cocina programa "La diosa de las especias" por Bal Arneson.

Ingredientes:
  • 1 aguacate
  • 1 taza de frijoles edamame cocidos
  • 6 tomates secos
  • 1 cebolleta
  • 1 taza de brotes de soja
  • 1/4 cucharadita de comino molido
  • 1/2 cucharadita de pimentón
  • 1 lima
  • Sal
  • Pimienta
  • 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
Estos ingredientes dan para dos o tres raciones.

Elaboración:
Poner agua a calentar y cuando hierva cocer los frijoles edamame unos cinco minutos. Dejarlos enfriar bien. Picar la cebolleta y los tomates secos. Abrir el aguacate quitar el hueso y reservarlo. Con una cuchara grande separar la carne del aguacate de la cáscara y trocearla al gusto. Lavar bien los brotes de soja y dejar escurrir hasta que estén secos.

Coger un bol, introducir todos los ingredientes que hemos preparado, añadir las especias y remover bien. Aliñar con sal, aceite y el zumo de la lima al gusto.

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