Sardinas a la plancha


Ingredientes:
  • 5 sardinas
  • Sal
  • Aceite de oliva virgen extra
Estos ingredientes dan para una ración.

Elaboración:
Limpiar las sardinas retirando la cabeza y las tripas. Enjuagar bien y poner a escurrir.

Antes de que se sequen del todo, poner sal por las dos caras. Poner una sartén a  fuego fuerte con dos cucharadas de aceite. Colocar las sardinas de forma ordenada y poner una tapa. Hacer un minuto por cada cara y emplatar.

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